Conseils santé

Comment injecter correctement l’insuline ?

Des experts expliquent ce que les patients diabétiques doivent prendre en compte lors du choix de la zone cutanée, de la longueur de l’aiguille et du site de piqûre pour les injections d’insuline. Bien choisir la zone d’injection De nombreux…

Comment se soigner naturellement grâce aux huiles?

Une odeur peut nous ramener dans le passé et réveiller des souvenirs qui déclenchent des sentiments de bonheur. Influencé par les odeurs, le sens de l’odorat favorise le bien-être et la santé. Les huiles essentielles sont les substances messagères. La…

Le rein et le cœur : ces deux organes vitaux pour notre corps

L’être humain est un palais somptueux et précieux, articulé, noble et habité par différentes entités et représentants, tous avec leur énergie et leur rôle spécifiques. Selon ce schéma, on peut imaginer le cœur (élément Feu) comme le jeune seigneur de…

Est-il vraiment possible de perdre du poids sans faire du sport ?

Il n’est pas facile de perdre du poids sans faire de sport, mais avec les bons trucs et astuces, c’est certainement possible. Toute personne qui fait du sport brûle de l’énergie et peut donc se débarrasser plus facilement des kilos…

L’alimentation naturelle pour prévenir les maladies

Des études récentes ont clairement prouvé qu’un régime alimentaire naturel composé d’aliments aussi peu transformés que possible et riches en antioxydants et en fibres peut prévenir et soulager les maladies de civilisation. Maladies chroniques dues à une inflammation chronique Les…

7 méthodes de jeûne intermittent

Le jeûne à intervalles peut être pratiqué de nombreuses manières différentes. Vous seront présentées dans cet articles 7 méthodes pour vous aider à bien y procéder. Les différentes formes de jeûne par intervalles Les avantages pour la santé du jeûne…

Quelle quantité de fruits secs doit-on consommer quotidiennement ?

Vous êtes-vous déjà demandé combien d’amandes, de noix, de pistaches, de noix de cajou et de tous les fruits secs et déshydratés, il fallait manger par jour ? Et quels fruits secs choisir ? 30 g de fruits secs par jour, c’est…

Les fibres pendant la grossesse réduisent le risque de maladie cœliaque

Le régime alimentaire de la mère pendant la grossesse a apparemment une influence évidente sur le risque de maladie cœliaque chez l’enfant. Par exemple, si la future mère suit un régime alimentaire riche en fibres, le risque de maladie cœliaque…

Quelles sont les causes d’une cystite et comment la reconnaitre ?

La maladie de cystite est une infection urinaire. Il s’agit d’une maladie qui touche fréquemment les femmes, les adolescents et les petits enfants. Bon nombre de personnes sont infectées de cette maladie sans le connaitre. Or, il s’agit d’une infection…

La purification d’air par les plantes à l’intérieur d’un immeuble

Après avoir travaillé au bureau sans lumière du jour pendant quelques heures, des maux de tête, un essoufflement, des étourdissements et une fatigue persistante surviennent qui ne sont pas naturel du tout, généralement causés par des produits chimiques volatils dans…